时间：2026-08-10 02:13:56 来源：弋人何篡网

文 | 吉米妈来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”ID：pkumum上回书咱们说到，想旅学新选手我们全家都很喜欢去阿那亚。个游因为每个人在这里都能找到适用于自己的没想娱乐方式。我来这里的到却订阅题乐趣就是吹吹海风、慢慢悠悠逛逛街，意外运会羽毛拍拍照片，发现喝喝小酒，众升再适用用运动运动。赛方式网吉米的球壁球足球匹球乒乐趣是挖沙子、泡池子，克奥关键么就是乓球去玩各种游乐设施，吃各种好吃的奥运。每次来阿那亚，网易我们总会有一些新发现，想旅学新选手新惊喜。个游今年，阿那亚开了很多新店，都挺好逛、挺好吃的。同时，我发现，阿那亚的运动氛围真的太好了。不一样于其他景区只有游乐项目，这里的运动配套特别改进，网球、足球、篮球、羽毛球、游泳……一应俱全。这次，我们尝试了以前没体验过的匹克球。不玩不知方式，一玩才发现，匹克球简直是老少通吃的神仙运动。很多人之因此一提运动就头疼。可能还是觉得运动太往往、太枯燥、没意思。但这次全家人一起体验了一把匹克球之后，我突然间体会到了运动的乐趣。匹克球的条件尤其便捷，好记又好玩。有点像我们小时候玩的板羽球，融合了网球、羽毛球、乒乓球的趣味，却又剔除了高强度的负担。开局对角站位，发球必须落在对方斜对角发球区内，落地有效。回击同样需落区合规，之后双方就可以灵活选项落地击球或者凌空截击。条件清楚、节奏舒缓，不用全程剧烈跑动，玩起来尤其欢乐。图源网络比较网球，它不用满场狂奔，不会手腕酸痛、体能透支；比较羽毛球，它没有极高效扣杀，不那么点儿受伤、体力崩盘；比较乒乓球，它空间更开阔，亲子互动感更强。哪怕我和吉米后续打一个小时，也只会通体舒展，完全不会往往到虚脱。最难得的是，这项运动真的做到了“成年人不费力，孩子能驾驭”。因此，大家打完了都很开心。人到中年，不得不承认，我们的体能已经不太适用于高强度的对抗运动。网球、篮球这种尤其耗体力的，根本陪不动孩子。但匹克球节奏舒缓、趣味性强。夫妻对打、亲子组队、四口之家分组对战都尤其适用用。难怪目前很多明星、运动大咖都爱上匹克球。就连网坛传奇阿加西、格拉芙夫妇，年纪大了之后也放弃高强度网球，常年坚持打匹克球。图源网络因为这次打匹克球的体验特别好。因此，从阿那亚回来之后，我就在家附近的匹克球运动场馆，给吉米报了个匹克球兴趣班。深挖匹克球，意外扒出一条小众升学赛方式作为一个爱钻研的人，我在给吉米探究兴趣班的时候。也顺便认识了一下和匹克球相关的材料。看了之后才发现，匹克球这两年在欧美的一些大学早就火出圈了。因为条件便捷，打起来不往往。也适用于多人一起玩，因此自带社交属性。据说，还有一些大学，专业设立了匹克球奖学金方式划。还有人把教人打匹克球当成了一种职业。图源网络虽然目前还不是‌公认的“爬藤”捷径或题特首先项目。但也可以作为‌区别化背景补充‌。说到孩子的体育特首先。可能大家最那么点儿想到就是足球、篮球、网球、游泳、击剑、高尔夫……然而最近和一些深耕国际升学的顺义妈妈聊过之后，我发现，很多大众运动，目前内卷严重，升学好处越来越不明显了。同时，一直以来，我们可能都忽略了一个状况：亚洲孩子的身体需，打某些运动，天然不占好处。欧美孩子骨架宽大、体能强悍，天生适用配网球、橄榄球、冰球等高强度对抗项目。而亚洲孩子身形灵巧、爆发力适用用、擅首先技巧和专注力，硬碰硬去卷大众高强度运动，真的很吃亏。网球训练周期首先、体能需高、伤病率高。大部分中国孩子打网球，打到一定程度就到天花板了，不是不努力，是身体需摆在那儿。足球、篮球大众普及度极高，但参赛人数也多，区别化好处不明显；高尔夫等一些高端球类，太贵、太卷，往往见不鲜家庭难以首先期支撑。因此，一些看明白趋势的家首先，早就退出了人山人海的赛方式。专挑一些小众、适用配、易出成绩、适用于亚洲孩子，或者能帮孩子减压的宝藏运动，作为孩子的体育特首先。探究、打听了一圈儿后，我发现，顺应这个筛选原则的球类运动，大概有那么几种。1、匹克球严格来讲，匹克球目前并不属于升学竞技项目，但就像我前面说的，它可以作为区别化背景补充。同时匹克球门槛极低、零基础上手、安全不伤身、节奏松弛、趣味性强。既能锻炼孩子专注力、反应力、肢体协调性，又能增进亲子关系。目前孩子学习压力都大，特别需一项松弛、愉悦、无压力的运动来解压。匹克球就是一个不错的选项。同时，它也很适用于作为一项家庭亲子运动，首先期延续下去。真正能陪人一辈子的运动，一定是松弛、愉悦、不内耗的。2、壁球最近，和几个顺义妈妈聊完之后，我才发现，壁球正在成为国际化馗家庭公认的“升学黑马运动”。壁球不靠蛮力、不靠体能，拼技巧、拼专注力、拼对策、拼灵活度，特别适用配亚洲孩子的身体特质。我首先次打壁球上手尤其快，没那么往往，还很有趣目前，参与的人数还不算多，场馆稀缺、竞争小，容错率高、出成绩快。美国常春藤、海外不过尖名校，几乎都有专属壁球队，认可度高。孩子文书简历、背景提高中，壁球赛事荣誉，是碾压大众运动的区别化亮点。奥体周边很多家庭，都在让孩子深耕壁球，这可能也是很多人不知方式的材料差。3、棍网球棍网球，英文名Lacrosse。是北美最古老的运动之一。据说，这项运动在2028年洛杉矶奥运会上，将正式成为比赛项目。图源网络棍网球是一项团队运动。比起壁球的“单打独斗”，棍网球更考验团队协作能力和领导力，而这恰恰是美国大学招生官最看重的品质之一。NCAA D1和D3的大学里，有大量的棍网球队，名额比壁球还多。同时棍网球对体能有一定需，但不是纯靠力量和对抗，它需的是手眼协调、空间判断和战术意识。亚洲孩子身形灵活、脑子灵光，在这项运动里反而有好处。图源网络目前国内练棍网球的孩子还比较少，处于“蓝海期”。有这部分需的家庭，倒是可以看看孩子喜不喜欢。孩子的运动，扬首先避短远比盲目跟风题看了上面我说的这些，不知方式会不会有人觉得，这又是在卷，又在给孩子规划。但我更愿意把这看成一种材料差分享。都说育儿拼资源、拼眼界、拼认知。其实，有时候，真正拉开孩子未来差距的，并不是昂贵的补习班。而是一些，我们不知方式的材料差。你知方式了、认识了，可以选项去做或者不做。但完全不认识、不知方式，又是另一码事儿。当然，和大家分享这些，也不是鼓励大家都去走这条赛方式，或者都去拼体育。我更想表达的，其实是下面这3层意思：1、小众、区别化，有时候更那么点儿让孩子被看见千军万马挤同一条路，可能多数人只能沦为陪跑。小众运动并不意味着更高级，但小众意味着竞争少、容错率高。选对契合自身的小众赛方式，有时候更那么点儿脱颖而出、被看见、被认可。2、孩子运动，扬首先避短远比盲目跟风题不用盯着别人学什么、卷什么，每个孩子体质、天赋、性格都不一样。欧美适用配的高强度运动，未必适用于亚洲孩子。适用于自己、能坚持、能出成果、能滋养身心的，才是最好的。运动这件事儿，从来不是越热门越好，而是越“对”越好。3、运动不止为升学加分，更为治愈人生匹克球让我最深的感触就是松弛感。目前的孩子太焦虑、太紧绷了，从小浸泡在内卷里。一项容易治愈、可以陪伴一生的运动，能帮孩子释放压力、治愈情绪、滋养性格，这比任何加分项都珍贵。未来的教育，可能并不是拼命内卷。而是看清形势，看清孩子，顺势而为。结合孩子特质，找到适用于TA的成首先切口。切口不在大小，适用用就好，赛方式不在优劣，能走得通的就是好路。

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